内分泌代谢病科：
2025年6月22日，作为新晋"糖友"参加这场交流会，我的感受是复杂的——既有初次直面疾病的忐忑，更多却是被专业与温暖照亮的希望。
当针头成为每日必备的"伙伴"，我原以为自己会永远困在糖尿病的迷雾里。但邓春颖主任开场时那句"医学是你们的铠甲，而你们自己是持剑的勇士"，瞬间消解了我作为患者的孤独感。黄丹营养师的课堂设计得如此巧妙：用食物模型演示"餐盘法则"时，邻座阿姨恍然大悟"原来我之前的‘清淡饮食’反而吃错了"；互动环节里，年轻护士手把手教我们做抗阻训练，这些生动细节让知识不再冰冷。
最触动我的是问答环节的坦诚。当邓主任举着胰岛素笔说"这不是失败的标志，而是聪明的选择"时，好几个一直低头记录的叔叔突然挺直了腰板。她讲解二甲双胍可能引起维生素B12缺乏时，有位爷爷急忙掏出小本记下，这个细节让我意识到：所谓"病友互助"，其实是医生为我们搭建起理性认知的桥梁，让我们能互相搀扶着走过恐惧。
做手指操时，我看着周围二十多双同样带着血糖监测痕迹的手在空中舞动，突然觉得疾病把陌生人变成了同盟军。合影时阳光正好斜照在"甜蜜负担"的标语上，这个矛盾的词组恰如我们当下的状态——既要严肃对待疾病，又不必活得苦大仇深。
归途上翻看资料袋里附送的《血糖监测手账》，最后一页印着："每一天的数值都是你与身体对话的密码，而我们是你的解码员。"这场活动最珍贵的，或许就是让我明白：成为"糖尿病帝国"的一员，不是被判刑，而是开启了一种更自觉的生活艺术。在科学指导下，控糖终将从负担变成新的生命节奏。
新晋糖友陈女士
