天干物燥小心咯血！近期随着气温上升、狂风肆虐，我市咯血患者数量逐渐上升，为了让大家了解关于应对咯血疾病时的食物选择，自贡市第四人民医院呼吸与危重症医学科段元医生结合中西医，为大家整理了一些针对咯血患者的饮食建议，
请随我往下看！
那么针对咯血量大的情况下，建议暂时禁食，以减轻胃肠负担，降低再出血的风险，针对小量咯血的患者，我们可以采取以下攻略：
01
优先选择的食物
01
润肺凉血搭档
- 鲜藕汁（榨汁过滤喝）
- 梨汤（带皮炖20分钟）
- 荸荠银耳羹（加少量冰糖）
02
温和营养餐
- 南瓜小米粥（用破壁机打成米糊）
- 蒸鸡蛋羹（加少许芝麻油）
- 龙须面（汤里放青菜碎）
03
天然止血食材
- 黑木耳炒山药（清炒不放辣椒）
- 百合莲子汤（用电饭煲煲汤模式）
- 菠菜猪肝粥（猪肝切薄片快煮）
02
不适宜的饮食
01
刺激三剑客
- 火锅底料、辣椒酱、芥末
- 泡椒凤爪、辣条等零食
- 高度白酒、烈性药酒
02
燥热组合
- 烧烤（尤其炭烤类）
- 油炸花生米、薯片
- 桂圆干、榴莲等热性水果
03
易卡喉食物
- 坚果碎（核桃仁、杏仁）
- 带刺鱼肉（鲫鱼、多春鱼）
- 粗纤维蔬菜（老芹菜、竹笋）
03
生活中的点滴日常
01
烹饪小技巧
- 炒菜用茶油/橄榄油
- 肉类先焯水去浮沫
- 炖汤撇去表面油花
02
聚餐应酬时
- 用菊花茶代替酒水
- 提前吃些米糕垫胃
- 礼貌拒绝劝酒劝辣
03
日常加餐选择
- 下午：蒸苹果/香蕉奶昔
- 夜宵：藕粉羹/米浆
- 零食：无糖龟苓膏
04
应当避免的常见中药
1. 活血化瘀类中药：丹参、三七、川芎、红花、桃仁
2. 辛温发散类中药：桂枝、附子、干姜
3. 其他需谨慎的中药：当归、赤芍、益母草、藏红花（西红花）
05
特别注意事项
01
积极处理
发生咯血时千万不要惊慌，能顺利咳出来的血都是安全的，积极到院寻找原因是重点；若出现突发大量咯血，保持镇静，减少活动；如果意识清醒，可让患者身体前倾，或者维持侧卧、半卧位，轻轻咳出积血，保持呼吸道通畅，避免血液倒流入健康肺或气管；第一时间拨打120急救电话。
02
恢复期饮食
恢复期每月可做1次百合杏仁露（鲜百合30g+甜杏仁10g+大米50g破壁机米糊模式）；饮食调理需配合规范治疗，建议每3个月复查胸部CT。
那么今天的分享就到这里啦！我们下期再见！
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作者：段元
编辑：唐红萍
审核：马升军
